Programme

TERUG

Wie is ek?

Vorige Programme

Vrydag 24 Maart 2017
11:30-12:00

Wanneer beheer van jou af weggeneem word, of dit nou is weens ‘n onverwagse verkeersknoop, ander mense se besluite wat jou planne in die wiele ry, of iemand wat namens jou besluite neem, raak die meeste van ons gefrustreerd, kwaad, angstig of depressief. Louis en Lise gesels oor hoe om beheer te neem en te laat gaan, en hoe om te weet wanneer iemand beheer van jou lewe geneem het.

Potgooi
Wie is ek? 24 Maart 2017

Wanneer beheer van jou af weggeneem word, of dit nou is weens n onverwagse verkeersknoop, ander mense se besluite wat jou planne in die wiele ry, of iemand wat namens jou besluite neem, raak die meeste van ons gefrustreerd, kwaad, angstig of depressief. Louis en Lise gesels oor hoe om beheer te neem en te laat gaan, en hoe om te weet wanneer iemand beheer van jou lewe geneem het.

Laai die mp3 af (21276KB)

Vrydag 17 Maart 2017
11:30-12:00

Is jy ‘n mens? Ervaar jy emosies? Dink jy soms aan jouself of die mense om jou? En wanneer jy sukkel met iets, of dit nou met jou gemoed of beroepskeuse is, of omdat jy sommer net ongelukkig is, wat dan? Louis en Lise kyk na hoekom ‘n sielkundige nog vir die meeste mense ‘n laaste opsie is – die een persoon wat opgelei is om jou te help beter voel.

Potgooi
Wie is ek? 17 Maart 2017

Is jy n mens? Ervaar jy emosies? Dink jy soms aan jouself of die mense om jou? En wanneer jy sukkel met iets, of dit nou met jou gemoed of beroepskeuse is, of omdat jy sommer net ongelukkig is, wat dan? Louis en Lise kyk na hoekom n sielkundige nog vir die meeste mense n laaste opsie is die een persoon wat opgelei is om jou te help beter voel.

Laai die mp3 af (21320KB)

Vrydag 10 Maart 2017
11:30-12:00

Ons word elke dag gekonfronteer deur geweld en misdaad in die land, maar hoe affekteer dit jou? Is jy enigsins bewus daarvan dat dit daaglikse angs of selfs depressie kan veroorsaak? En wanneer ‘n geliefde regstreeks geraak word deur misdaad of geweld, hoe kan jy die persoon ondersteun? Sekondêre post-traumatiese stres word al hoe meer ‘n realiteit, en kan nie meer geignoreer word nie.

Potgooi
Wie is ek? 10 Maart 2017

Ons word elke dag gekonfronteer deur geweld en misdaad in die land, maar hoe affekteer dit jou? Is jy enigsins bewus daarvan dat dit daaglikse angs of selfs depressie kan veroorsaak? En wanneer n geliefde regstreeks geraak word deur misdaad of geweld, hoe kan jy die persoon ondersteun? Sekondre post-traumatiese stres word al hoe meer n realiteit, en kan nie meer geignoreer word nie.

Laai die mp3 af (21389KB)

Vrydag 3 Maart 2017
11:30-12:00

Wanneer jy kwaad word vir iets, of iemand, wat gebeur dan? Kan jy jou gedrag beheer, of eskaleer jou woede vinnig buite beheer? Soos wanneer jy in die verkeer sit, of wanneer jou kind nie vir jou luister nie, of wanneer jou man jou kwaad maak… Louise en Lise kyk na hoe jy jou woede kan beheer, want selfs al is woede ‘n normale emosie, kan jou gedrag lewensveranderende implikasies inhou.

Potgooi
Wie is ek? 3 Maart 2017

Wanneer jy kwaad word vir iets, of iemand, wat gebeur dan? Kan jy jou gedrag beheer, of eskaleer jou woede vinnig buite beheer? Soos wanneer jy in die verkeer sit, of wanneer jou kind nie vir jou luister nie, of wanneer jou man jou kwaad maak Louise en Lise kyk na hoe jy jou woede kan beheer, want selfs al is woede n normale emosie, kan jou gedrag lewensveranderende implikasies inhou.

Laai die mp3 af (20816KB)

Vrydag 24 Februarie 2017
11:30-12:00

Is daar ‘n persoon in jou lewe wat aanhoudend, tydig en ontydig, by jou huis opdaag omdat hulle 11 jaar gelede daar gewoon het? Of sien jy hoe jou gestremde broer jou ouers manipuleer en hulle emosioneel uitput? Louise en Lise bespreek hierdie twee uiteenlopende briewe van luisteraars.

Potgooi
Wie is ek? 24 Februarie 2017

Is daar n persoon in jou lewe wat aanhoudend, tydig en ontydig, by jou huis opdaag omdat hulle 11 jaar gelede daar gewoon het? Of sien jy hoe jou gestremde broer jou ouers manipuleer en hulle emosioneel uitput? Louise en Lise bespreek hierdie twee uiteenlopende briewe van luisteraars.

Laai die mp3 af (21349KB)

Vrydag 17 Februarie 2017
11:30-12:00

Hoe gemaak met volwasse boelies?

Potgooi
Wie is ek? 17 Februarie 2017

Hoe gemaak met volwasse boelies?

Laai die mp3 af (21236KB)

Vrydag 10 Februarie 2017
11:30-12:00

Voel jy soms, as volwassene, dat jou ouers jou nie ‘n kans gee om keuses te maak oor jou eie lewe nie? Of is jy dalk ‘n ouer van ‘n volwasse kind wat gefrustreerd is met die foute wat jou kind maak? Louis en Lise kyk aan die hand van luisteraarsbriewe na twee situasies wat die kompleksiteite en frustrasies uitwys in die ouer-(volwasse)kind verhouding.

Potgooi
Wie is ek? 10 Februarie 2017

Voel jy soms, as volwassene, dat jou ouers jou nie n kans gee om keuses te maak oor jou eie lewe nie? Of is jy dalk n ouer van n volwasse kind wat gefrustreerd is met die foute wat jou kind maak? Louis en Lise kyk aan die hand van luisteraarsbriewe na twee situasies wat die kompleksiteite en frustrasies uitwys in die ouer-(volwasse)kind verhouding.

Laai die mp3 af (21298KB)

Vrydag 3 Februarie 2017
11:30-12:00

Hoekom is die selfdiagnose van sielkundige toestande op die internet nie altyd die regte diagnose vir JOU nie? Wanneer moet jy besef daar is regtig iets verkeerd?

Potgooi
Wie is ek? 3 Februarie 2017

Hoekom is die selfdiagnose van sielkundige toestande op die internet nie altyd die regte diagnose vir JOU nie? Wanneer moet jy besef daar is regtig iets verkeerd?

Laai die mp3 af (21301KB)

Vrydag 27 Januarie 2017
11:30-12:00

Om te sien hoe ‘n geliefde besig is om kontak met realiteit te verloor, is vreesaanjaend. Dis ook vreesaanjaend om deur ‘n werkskollega dopgehou te word, of selfs agtervolg te word.

Potgooi
Wie is ek? 27 Januarie 2017

Om te sien hoe n geliefde besig is om kontak met realiteit te verloor, is vreesaanjaend. Dis ook vreesaanjaend om deur n werkskollega dopgehou te word, of selfs agtervolg te word.

Laai die mp3 af (21251KB)

Vrydag 20 Januarie 2017
11:30-12:00

Het jy betekenis in jou lewe, soos ‘n doel of doelwitte? Is jy geukkig met die keuses wat jy gemaak het, of wil jy graag weet hoe jy jou lewenskwaliteit kan verander, of dit nou in jou beroep of jou persoonlike lewe is?

Potgooi
Wie is ek? 20 Januarie 2017

Het jy betekenis in jou lewe, soos n doel of doelwitte? Is jy geukkig met die keuses wat jy gemaak het, of wil jy graag weet hoe jy jou lewenskwaliteit kan verander, of dit nou in jou beroep of jou persoonlike lewe is?

Laai die mp3 af (21308KB)